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Torsten Abrolat

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)
Torsten Abrolat
Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung - Mentale Übung (Ungekürzt)
Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung - Mentale Übung (Ungekürzt)
Torsten Abrolat
Gib Hass keine Chance - Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude - auch gegen Mobbing und Hate Speech im Internet (Ungekürzt)
Gib Hass keine Chance - Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude - auch gegen Mobbing und Hate Speech im Internet (Ungekürzt)
Torsten Abrolat
Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt (Ungekürzt)
Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt (Ungekürzt)
Torsten Abrolat
Progressive Muskelentspannung für Kinder - Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation (Ungekürzt)
Progressive Muskelentspannung für Kinder - Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation (Ungekürzt)
Torsten Abrolat
Entspannung für Eltern - Ruhe und mehr Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (Ungekürzt)
Entspannung für Eltern - Ruhe und mehr Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (Ungekürzt)
Torsten Abrolat
Deep Sleep - Falling Asleep Calmly and Sleep Restfully With Autogenic Training
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Torsten Abrolat
Flugangst bewältigen - 4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung
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Torsten Abrolat
Wohltuende Naturgeräusche Pur - Klänge zur Entspannung
Wohltuende Naturgeräusche Pur - Klänge zur Entspannung
Torsten Abrolat
Workout Interval Timer: Recurring Gong for the Perfect Training, Yoga, AT, PME, Exercises - Every 15, 20, 30 Sec, 45 Seconds or 1 Minute
Workout Interval Timer: Recurring Gong for the Perfect Training, Yoga, AT, PME, Exercises - Every 15, 20, 30 Sec, 45 Seconds or 1 Minute
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